Bila sebut makanan gula tinggi, ramai terus bayangkan kek, coklat atau air manis. Hakikatnya, ada juga beberapa makanan yang rasanya tidak manis...
Berat badan susah turun, perut makin ke depan dan hati pula cepat resah. Dalam diam, ramai yang berusaha untuk jaga pemakanan, kira...
Ramai antara kita yang sedang mencari ikhtiar untuk menurunkan bacaan gula dalam badan tanpa perlu bergantung sepenuhnya kepada ubat terutamanya semasa musim...
