Minum kopi menjadi rutin harian bagi ramai orang untuk kekal segar dan lebih fokus ketika bekerja. Namun, ada yang mengatakan bahawa pengambilan kopi boleh mencetuskan rasa ‘horny’ atau meningkatkan keinginan seksual.
Persoalannya, benarkah dakwaan tersebut atau sekadar mitos? Setakat ini, tiada bukti saintifik yang kukuh menunjukkan kopi atau kafein mampu meningkatkan libido secara langsung.
Baca juga: 110 Rakyat Malaysia Disahkan Hidap Kanser Setiap Hari, Rekod Pesakit Wanita Lebih Tinggi
MINUM KOPI BOLEH KUATKAN NAFSU, BETUL KE?
Kredit: Magnific
Walau bagaimanapun, kafein yang terkandung dalam kopi boleh merangsang sistem saraf pusat, sekali gus membuatkan seseorang berasa lebih segar, bertenaga dan peka.
Perubahan ini mungkin menyebabkan sesetengah individu merasakan keinginan seksual mereka meningkat, tetapi kesannya tidak berlaku kepada semua orang.
Selain membantu mengurangkan rasa mengantuk, kafein juga boleh merangsang penghasilan bahan kimia seperti dopamin dalam otak yang dikaitkan dengan rasa gembira dan motivasi.
Apabila seseorang berada dalam keadaan lebih ceria, kurang letih dan lebih bertenaga, keinginan untuk melakukan aktiviti bersama pasangan termasuk hubungan intim mungkin turut meningkat. Namun, ia bukan disebabkan kopi bertindak sebagai perangsang seks.
Respons terhadap kafein berbeza mengikut individu. Ada yang berasa lebih cergas selepas secawan kopi, manakala ada juga yang mengalami jantung berdebar, gelisah atau sukar tidur jika mengambilnya secara berlebihan.
Malah, pengambilan kafein yang terlalu banyak juga boleh meningkatkan tekanan dan mengganggu tidur, yang akhirnya boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan serta keinginan seksual.
Faktor lain mempengaruhi libido
Kredit: Magnific
Keinginan seksual bukan hanya dipengaruhi oleh makanan atau minuman. Antara faktor yang memainkan peranan lebih besar ialah:
- Kualiti tidur
- Tahap stres
- Keseimbangan hormon
- Kesihatan fizikal
- Kesihatan mental
- Hubungan dengan pasangan
Justeru, jika seseorang merasakan kopi membuatkan mereka lebih ‘horny’, ia berkemungkinan berpunca daripada kesan kafein yang meningkatkan tenaga dan mood, bukannya kerana kopi mempunyai sifat meningkatkan nafsu seks secara langsung.
Secara keseluruhannya, dakwaan bahawa kopi boleh mencetuskan rasa terangsang masih belum disokong oleh bukti saintifik yang kukuh.
Apa yang lebih jelas ialah kafein boleh membantu sesetengah individu berasa lebih bertenaga dan bersemangat, manakala kesannya terhadap keinginan seksual pula bergantung kepada keadaan dan tindak balas setiap individu.
Baca juga: Detik Cemas Tercekik Tulang Ikan Ketika Makan Beradab, Pengantin Lelaki Dikejarkan Ke Hospital!
Sumber: Very Well Health & Hims
