Dalam dunia serba pantas hari ini, rehat seketika sering dianggap mewah. Namun, Media Prima Berhad mengambil langkah berani dengan memperkenalkan inisiatif baharu dikenali sebagai “Ruang Rehat”, satu kempen nasional yang mengajak rakyat Malaysia untuk berhenti seketika daripada kesibukan dan memberi perhatian kepada kesejahteraan mental serta emosi.
Baca juga: Pertemuan Di Pulau Terpencil Ubah Segalanya, Azure Spring Tampil Dengan Kisah Cinta Menyentuh Hati
MEDIA PRIMA LANCAR INISIATIF RUANG REHAT
Foto: Media Prima Berhad
Inisiatif ini dilancarkan sebagai sebahagian daripada komitmen ESG (Alam Sekitar, Sosial dan Tadbir Urus) syarikat media terbesar negara itu, dengan fokus utama kepada kesihatan minda masyarakat secara menyeluruh.
Menariknya, kempen ini tidak terhad kepada satu medium sahaja. Sepanjang Jun hingga Oktober 2026, mesej “Jaga Minda, Jaga Hati, Sayangi Diri” akan disebarkan melalui rangkaian luas Media Prima merangkumi televisyen, radio, digital, akhbar cetak serta pengiklanan luar (OOH).
Kempen ini turut mengajak orang ramai melayari ruangrehat.my, sebuah hab digital yang menyediakan pelbagai kandungan seperti artikel kesejahteraan diri, audio relaksasi dan zon terapi visual yang direka untuk membantu pengguna menenangkan fikiran.
Galakkan Rehat sebagai Gaya Hidup Sihat
Menurut pengurusan Media Prima, tujuan utama inisiatif ini adalah untuk menjadikan amalan “berhenti seketika” sebagai sebahagian daripada rutin kehidupan harian, bukan sekadar apabila berasa tertekan.
Pengarah Urusan Kumpulan Media Prima, Datuk Rafiq Razali, menegaskan bahawa rehat yang berkualiti mampu membantu individu menjadi lebih seimbang, fokus dan produktif dalam jangka masa panjang.
Beliau turut menyuarakan harapan agar kempen ini dapat mengurangkan stigma masyarakat terhadap isu berehat dan kesihatan emosi, khususnya dalam kalangan mereka yang sering berdepan tekanan kerja dan kehidupan seharian.
Kesedaran Kesihatan Mental Semakin Penting
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, isu kesihatan mental semakin mendapat perhatian di Malaysia.
Kempen seperti Ruang Rehat dilihat sebagai usaha proaktif dalam meningkatkan kesedaran awam bahawa menjaga minda adalah sama penting dengan menjaga kesihatan fizikal.
Pendekatan ini juga selari dengan trend global yang menekankan keseimbangan kerja dan kehidupan (work-life balance), serta kepentingan self-care dalam masyarakat moden.
Media Prima menyeru seluruh rakyat Malaysia untuk sama-sama menyertai kempen ini dan memanfaatkan sumber yang disediakan, sama ada melalui platform digital mahupun aktiviti fizikal yang akan diperkenalkan secara berperingkat.
Dengan hanya seketika untuk berhenti, berehat dan menarik nafas, kempen ini membawa mesej mudah tetapi bermakna: kadangkala, kita semua perlukan ruang untuk berehat.
Baca juga: The Vocket Lancar ‘Euforia Bola’, Platform Sehenti Paling Lengkap Buat Peminat Bola Sepak 2026!
