Masalah ketiak bau sering menjadi isu yang sensitif dalam kehidupan seharian. Walaupun seseorang itu menjaga kebersihan diri dengan mandi secara berkala dan menggunakan pelbagai produk penjagaan diri, bau yang kurang menyenangkan masih boleh muncul terutamanya selepas beberapa jam melakukan aktiviti atau berpeluh.
Keadaan ini boleh menjejaskan keyakinan diri serta interaksi sosial dalam kehidupan seharian.
Baca juga: Ini Cara Orang Dulu-Dulu Hilangkan Bau Ketiak, Kena Guna Daun Limau Purut Baru Wangi
KENAPA KETIAK BAU WALAUPUN DAH MANDI?
Foto: Public Health Malaysia
Penting untuk faham bahawa bau badan bukan semata-mata berpunca daripada tahap kebersihan seseorang. Sebaliknya, ia berkait rapat dengan proses biologi semula jadi dalam tubuh manusia.
Secara saintifik, peluh yang dihasilkan oleh badan adalah tidak berbau. Bau yang sering dikaitkan dengan ketiak sebenarnya berlaku akibat interaksi antara peluh dan bakteria pada permukaan kulit.
Prosesnya adalah seperti berikut:
- Kelenjar apokrin menghasilkan peluh yang mengandungi protein
- Peluh ini keluar ke permukaan kulit
- Bakteria semula jadi pada kulit “memecahkan” protein tersebut
- Hasilnya ialah pembentukan asid yang menghasilkan bau masam atau tengik
Mengapa Ketiak Bau Masih Timbul Selepas Mandi?
Foto: Hello Doktor
Walaupun mandi telah membersihkan permukaan kulit, terdapat beberapa faktor yang menyebabkan bau tetap muncul:
1. Fabrik pakaian menyimpan bakteria
Bakteria boleh melekat dan membiak pada bahagian ketiak pakaian.
Walaupun baju kelihatan bersih dan berbau wangi ketika dipakai, haba badan dan peluh boleh mengaktifkan semula bakteria tersebut, lalu menghasilkan bau yang kuat.
2. Penggunaan deodoran sahaja tidak mencukupi
Deodoran berfungsi menutup bau dengan pewangi, tetapi tidak menghalang pengeluaran peluh.
Sebaliknya, antiperspirant mengandungi bahan aktif yang membantu mengurangkan rembesan peluh, sekali gus mengehadkan sumber makanan bakteria.
3. Sabun biasa kurang efektif membunuh bakteria
Sabun mandi biasa lebih tertumpu kepada pembersihan permukaan dan wangian.
Ia mungkin tidak cukup berkesan untuk mengurangkan bakteria penyebab bau di kawasan ketiak.
4. Bulu ketiak memerangkap kelembapan
Bulu ketiak boleh memerangkap peluh dan meningkatkan kelembapan, sekali gus mewujudkan persekitaran yang sesuai untuk pertumbuhan bakteria.
Cara Berkesan Mengatasi Ketiak Berbau
Untuk menangani masalah ini, boleh ikut cara ini:
- Penjagaan pakaian
Rendam bahagian ketiak pakaian dengan air panas atau campuran cuka sebelum mencuci bagi membantu membunuh bakteria yang terperangkap dalam fabrik. - Penggunaan produk yang sesuai
Gunakan antiperspirant pada waktu malam sebelum tidur. Pada waktu ini, kelenjar peluh kurang aktif, membolehkan bahan aktif menyerap dengan lebih efektif. - Kebersihan kulit
Gunakan sabun antibakteria, terutamanya yang mengandungi bahan seperti benzoyl peroxide, dan biarkan ia pada kulit selama 1–2 minit sebelum dibilas. - Pengurusan bulu ketiak
Cukur atau trim bulu ketiak secara berkala untuk mengurangkan kelembapan dan pengumpulan bakteria.
Masalah bau ketiak bukan sahaja tahap kebersihan individu, tetapi merupakan hasil interaksi kompleks antara peluh, bakteria, dan persekitaran kulit.
Oleh itu, penyelesaiannya memerlukan pemahaman terhadap punca sebenar serta penggunaan kaedah yang lebih tepat dan berkesan.
Pendekatan yang betul bukan sahaja membantu mengurangkan bau, malah dapat meningkatkan keyakinan diri dalam kehidupan seharian.
Baca juga: 10 Petua Hilangkan Bau Ketiak Hangit Dengan Berkesan & Semulajadi
Sumber: Facebook Public Health Malaysia
FT Images: Gemini AI
