Serangan kebimbangan (anxiety) dan panik (panic attack) merupakan dua isu kesihatan yang berbeza, meskipun kedua-duanya terkait. Serangan anxiety dapat menjadi pemicu panic attack,...
Masalah anxiety merupakan antara masalah kesihatan yang sering dipandang remeh. Anxiety atau kegelisahan ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan ia merupakan...
Pernah tak anda rasa diri mengalami perasaan berdebar-debar secara tidak menentu dalam skala yang kerap? Pantang ada perkara yang sedikit berserabut, pasti...
“Dah kenapa isteri aku ni dok jerit dekat anak, haa inilah tanda stress pada wanita! Kena hati-hati” Tugas sebagai seorang isteri dan...
Anxiety merupakan perasaan bimbang, risau dan takut terhadap sesuatu yang boleh memberikan ancaman. Perasaan ini boleh memberikan kesedaran supaya bersedia menghadapi perkara...
Mesti anda pernah mengalami perasaan dimana muncul rasa gelisah dan berserabut secara tiba-tiba bukan? Mungkin perkara ini dianggap normal, namun dalam masa...
Kita semua mengalami debaran and keresahan dari semasa ke semasa. Bagi kebanyakan orang, rasa panik, fobia, gugup, gementar atau bimbang adalah lumrah...
