Pernah tak tengah sedap makan ikan, tiba-tiba rasa tercekik tulang di tekak? Aduh, memang panik! Menurut perkongsian pakar bedah Dr. Fahkrul Radzi, situasi tercekik tulang bukan perkara kecil.
Silap langkah, boleh buat keadaan makin parah. Jadi, jom kita semak apa yang perlu dan jangan dibuat apabila tulang ikan atau tulang tajam lain yang tersangkut di tekak.
Baca juga: Jangan Malu Ini Ilmu, Masalah Zakar Mengikut Umur Dari 20an Hingga 50an, Cik Abang Kena Tahu
TINDAKAN BETUL BOLEH BUAT BILA TERCEKIK TULANG IKAN

Gambar: Fahkrul Radzi
Jangan buat ini kalau tercekik tulang
- Telan nasi segenggam – Ramai ingat nasi boleh ‘tolak’ tulang masuk, tapi jika ia tersangkut pada dinding tekak atau esofagus, nasi kasar boleh buat tulang makin tercucuk dalam. Bahaya!
- Minum air banyak-banyak tanpa kawalan – Air memang boleh lega sikit bagi rasa panik, tapi kalau tulang dah tersangkut, ia tak menyelesaikan masalah.
- Korek tekak dengan jari atau tangan kotor – Kalau masih nampak dan dalam jangkauan, mungkin boleh tapi kena waspada. Silap korek, tekak boleh luka dan mudah kena jangkitan kuman.
- Biarkan dan tunggu hilang sendiri – Tulang yang tajam atau besar boleh sebabkan keradangan, jangkitan, malah tembus organ lain (esophageal perforation) atau saluran darah utama di leher. Seramnya!
Cara betul bila tercekik tulang
- Berhenti makan & tenangkan diri – Tarik nafas, jangan panik. Panik cuma buat risiko komplikasi makin tinggi.
- Batuk sekuat mungkin – Kadang-kadang, batuk kuat boleh bantu tolak tulang keluar sendiri.
- Guna teknik “Ahhh” depan cermin + lampu suluh – Berdiri depan cermin, buka mulut luas sambil sebut “Ahhhh.” Gunakan lampu suluh dan check jika tulang nampak dan boleh dicapai. Jika perlu, cuba gunakan pengepit yang bersih secara perlahan. Kalau tak yakin, pergi klinik atau hospital untuk doktor uruskan.
- Kumur/minum air garam suam – Jika rasa tulang kecil, kumur air garam suam 30 saat (1 sudu garam + air suam). Ia boleh bantu rilekskan otot tekak sikit.
- Telan pisang, marshmallow, atau mentega kacang – Tekstur lembut & melekit makanan seperti pisang atau mentega kacang, malah marshmallow—boleh bantu ‘menarik’ tulang keluar tanpa mencederakan tekak.
- Roti cicah air / roti sapu mentega kacang – Rendam roti dalam air dan kepalkan atau sapu mentega kacang, telan perlahan, kemudian tolak dengan air kosong. Tapi hati-hati, jangan makanan lain pulak yang sangkut dulu. Aduh, double trouble!
Baca juga: AWAS! Penetrasi Dari ‘Belakang’ 18x Berisiko Dijangkiti HIV, Termasuk 7 Kesan Bahaya Ini

Gambar generate: Freepik
Bila perlu jumpa doktor?
Jangan tunggu lama kalau ada simptom ini:
- Sakit tekak makin bengkak / teruk
- Susah menelan atau bernafas
- Tekak berdarah atau sakit dada
- Rasa tertusuk yang tak hilang
Di hospital, doktor mungkin gunakan kamera kecil nasopharyngoscope atau endoskopi OGDS untuk lihat dan keluarkan tulang dengan selamat. Ingat, jangan risikokan nyawa hanya sebab nak ikut petua yang salah.
Kesimpulan
Tercekik tulang ikan bukan benda remeh. Batuk dulu, check cermin, guna teknik lembut macam telan pisang atau mentega kacang. Kalau gagal atau simptom makin seram, terus jumpa doktor.
So, next time makan ikan, kunyah slow-slow okay? Rasa dulu, telan kemudian. Jagalah tekak anda, sebab ia bukan sekadar laluan makan, itu juga suara anda bila nak membebel kat suami nanti. Ops!
Semoga bermanfaat.
Baca juga: Doktor Kongsi Senarai 16 Penyakit Yang Disarankan Solat Atas Kerusi, Walau Sakit Ibadah Tetap Jalan!
Sumber: Fahkrul Radzi
FT Image: Freepik
