Aurat ketika bersukan tidak boleh dipandang remeh meskipun aktiviti seperti berjoging, berbasikal atau bersenam dilakukan demi menjaga kesihatan.
Dalam Islam, tuntutan menutup aurat tetap terpakai walau di mana sahaja seseorang berada, termasuk ketika melakukan aktiviti sukan di tempat awam.
Baca juga: Bantuan Kanak-Kanak (BKK) JKM Bukan Automatik RM1,000 Sebulan, Ini Cara Kira & Syarat Kelayakan
AURAT KETIKA BERSUKAN, LELAKI & WANITA PERLU JAGA BATAS

Kredit: Gemini AI
Pakaian sukan yang selesa tidak bermaksud seseorang bebas memakai pakaian yang menampakkan bentuk tubuh atau membuka aurat. Baik lelaki mahupun wanita, setiap Muslim mempunyai tanggungjawab untuk menjaga kehormatan diri ketika berada di tempat awam.
Islam tidak menghalang umatnya untuk melakukan aktiviti fizikal. Malah, menjaga kesihatan tubuh badan juga merupakan satu perkara yang baik.
Namun, kebebasan bersukan perlu disertai dengan pematuhan terhadap batas yang ditetapkan agama, termasuk soal pemakaian.
Bagi wanita, menutup kulit sahaja belum mencukupi sekiranya pakaian yang dipakai masih ketat sehingga menampakkan bentuk tubuh dengan jelas, terutama di hadapan lelaki bukan mahram.
Begitu juga bagi lelaki, aurat tetap perlu dijaga. Dalam pandangan majoriti ulama, aurat lelaki ialah antara pusat hingga lutut. Oleh itu, memakai seluar pendek yang mendedahkan bahagian paha ketika bersukan juga perlu dielakkan.
Ada yang beranggapan pakaian longgar menyukarkan pergerakan ketika bersukan. Namun, kini terdapat pelbagai pilihan pakaian sukan yang direka untuk memberikan keselesaan tanpa mengabaikan aspek menutup aurat.
Pakaian sukan Muslimah yang longgar, ringan dan mudah menyerap peluh semakin mudah didapati. Bagi lelaki pula, pakaian sukan yang menutup bahagian aurat serta tidak terlalu ketat juga boleh menjadi pilihan.
Persoalannya bukan lagi mengenai ada atau tiada pilihan, tetapi sejauh mana seseorang itu berusaha mengutamakan tuntutan agama dalam kehidupan harian.

Kredit: Gemini AI
Jangan jadikan media sosial tempat tunjuk aurat
Perkongsian gambar dan video ketika bersukan di media sosial juga perlu diberi perhatian. Sesuatu yang dimuat naik di internet boleh dilihat oleh ramai orang, malah mungkin disimpan atau dikongsi tanpa kawalan. Walaupun seseorang sudah memadam gambar tersebut, kesannya mungkin masih berpanjangan.
Selain menjaga pandangan, setiap individu juga perlu berhati-hati agar tidak menjadi punca membuka ruang kepada perkara yang tidak baik.
Dalam Islam, lelaki tetap mempunyai tanggungjawab untuk menundukkan pandangan dan menjaga diri. Namun, wanita dan lelaki juga sama-sama bertanggungjawab dalam menjaga cara berpakaian serta tingkah laku agar tidak menimbulkan fitnah.
Menjaga aurat bukan sekadar soal pakaian, tetapi melibatkan maruah, kehormatan dan tanda ketaatan kepada Allah SWT.
Cara seseorang berpakaian mencerminkan nilai yang ingin dibawa dalam kehidupan. Apabila menjaga aurat menjadi kebiasaan, ia bukan sahaja memberi manfaat kepada diri sendiri, malah menjadi contoh baik kepada keluarga dan masyarakat.
Anak-anak juga belajar melalui pemerhatian. Apa yang dilihat mereka hari ini boleh membentuk cara mereka memahami konsep aurat dan maruah pada masa akan datang.
Kesihatan tubuh badan penting, tetapi ia tidak seharusnya dijadikan alasan untuk mengabaikan perkara yang diwajibkan dalam agama.
Bersenam, berjoging atau melakukan aktiviti riadah boleh diteruskan dengan memilih pakaian yang sesuai, menjaga batas pergaulan serta menghormati nilai agama.
Sumber: Facebook Firdaus Ismail
